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脑血管病的饮食调理及预防
一、脑血管病患者如何进行饮食调理？ （1）限制总热量，控制体重在标准或接近标准体重范围。 （2）多食富含膳食纤维的食物（粗粮、蔬菜、水果等)，尽量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖
2025-09-22 97人阅 -
脑卒中的危害及预防
一、卒中及其危害 卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，分为缺血性卒中和出血性卒中。缺血性卒中也称脑梗死，是指因血管阻塞导致血液不能流入大脑。出血性卒中，是指脑部
2025-09-22 72人阅 -
职场精英的心血管保卫战——压力下的健康管理策略
在快节奏的职场环境中，35-50岁的管理者和专业人士正成为心脑血管疾病的高危人群。研究发现，高强度脑力工作者发生心脑血管事件的风险是普通人群的2.5倍，而其中70%的发病与工作
2025-09-22 123人阅 -
脑卒中治疗原则和溶栓
1.脑梗急性期治疗 （1）早期溶栓：尽早恢复缺血区的血液供应是主要治疗原则，6h采用溶栓治疗使血管再通。 （2）调整血压：维持在发病前平时较高的水平，一般不使用降压药，以免
2025-09-22 141人阅 -
进入秋季节，我们更应该注意预防脑卒中
许多疾病都会受季节影响，脑卒中是秋冬季容易高发的疾病之一。研究显示，气温变化与脑卒中患病风险密切相关，温度每降低1℃，罹患脑卒中的风险升高1.13%，脑卒中死亡风险升高
2025-09-22 126人阅 -
秋冬季正确预防脑卒中
1.定期监测血压 高血压是导致脑卒中的重要危险因素之一，对于高血压患者来说，秋冬季更要密切关注自己的血压变化。定期测量血压，至少每天测量一次，做好记录。如果发现血压波
2025-09-22 79人阅 -
如何预防脑卒中
卒中的定义 卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，分为缺血性卒中和出血性卒中。 缺血性卒中也称脑梗死，是指因血管阻塞导致血液不能流入大脑。 出血性卒中是指脑部血管突
2025-09-22 128人阅 -
重要使用分析，从铝合金工作台的日常保养工作开始_佰斯特POUSTO
铝合金工作台是现代工业、实验室及各种工作场所中常见的设备，因轻巧、耐腐蚀、强度高以及易于加工等优点而受到广泛欢迎和应用，然而 防静电工作台 要高效运行并能长期使用，
2025-09-22 140人阅 -
korea是朝鲜还是韩国_朝鲜
韩国与朝鲜的异同之处 韩国和朝鲜都是朝鲜半岛上的国家，但它们在政治、经济和文化方面存在着许多不同之处。下面将为您解答关于韩国和朝鲜的一些常见问题。 韩国和朝鲜之间的
2025-09-21 62人阅 -
大卫地板ENF级｜纯三层实木大板，享高端定制生活
二十七载光阴，足够一棵幼苗长成栋梁，也足够一份对“家”的执着，沉淀为脚下的温润与安心。值此大卫地板27周年感恩回馈季，以匠心为笔，以优质原木为墨，倾情推出ENF级环保三
2025-09-21 172人阅 -
远离脑卒中，从“防”开始
一、什么是脑卒中？ 脑卒中是指临床中急性起病、迅速出现局限性或弥漫性脑功能缺失征象的脑血管性临床事件。 二、现状： 脑卒中是全球第二大常见死因，也是导致严重长期残疾的
2025-09-21 192人阅 -
健康人生 从“心”开始——心脑血管疾病预防知识
一、什么是心血管疾病？ 心血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾
2025-09-21 98人阅 -
科学运动，为心脑血管健康保驾护航
规律的运动锻炼是维护心脑血管系统的有效途径，能够全面提升心血管功能，预防相关疾病的发生。了解科学的运动方法，才能让运动真正成为守护健康的得力助手。 运动前的评估和准
2025-09-21 77人阅 -
认识心血管疾病
心脏，被誉为人体生命的发动机，它通过血管系统不断向全身输送富含氧气和营养物质的血液，维持着身体的正常运作。然而，随着现代生活方式的改变，心血管疾病的发病率逐年上升
2025-09-21 51人阅 -
打造健康活力的生活方式
年轻时期是养成健康习惯的黄金阶段，此时建立的良好生活方式将成为受益终身的财富。在现代社会的多重诱惑下，如何选择健康的生活方式，是每个年轻人都需要认真思考的课题。
2025-09-21 113人阅 -
运动——守护心脑血管的天然良药
运动是维护心脑血管健康的重要方式，能够有效增强心血管功能，改善血液循环。规律的运动锻炼可以让心脏更强健，血管更富有弹性，为全身输送充足的氧气和营养。 选择合适的运动
2025-09-21 151人阅 -
秋凉护心正当时——全面解读秋季心血管防护要点
秋季作为心血管疾病的高发季节，昼夜温差显著增大，气温波动往往超过10℃。这种温度变化会导致人体血管频繁收缩与扩张，增加心脏负荷，容易诱发心绞痛、心肌梗死等急症。据统
2025-09-21 128人阅 -
脑卒中的误区
误区一：脑卒中发病太急，没有预兆 如果及时发现脑卒中征兆，抓紧抢救，75%的脑卒中可以被控制！ 脑卒中发病虽急，但如果能注意到发病预兆，及时就医，大部分（75%）的脑中风是
2025-09-21 177人阅 -
告别熬夜，拥抱健康
在快节奏的现代生活中，熬夜已成为许多年轻人的常态。然而，规律的作息不仅关乎第二天的精神状态，更与长远的健康息息相关。选择不熬夜，是对自己身体健康最基础也最重要的投
2025-09-21 106人阅
